最近ゴールデンウィークの暴飲暴食により、 ぼくの体重が爆増しています。 これまで73キロくらいだったのが、 今朝体重計に乗ったところ、78キロ。 5キロ増は流石にやばいです。 なんとかせねばと思い、とりあえず晩御飯を少し少なめにして、 エアロバイクに…